Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Чтобы хорошо выспаться, а утром чувствовать себя совершенно отдохнувшим, нужно спать на хорошем матрасе. Для этого прекрасно поможет ортопедический матрас. Но как же его правильно выбрать?

Многие помнят полосатый матрас своей бабушки, набитый ватой или пухом. Забудьте о нём - ведь такой вариант не прибавит вам здоровья. Напротив, может «вызвать» остеохондроз, астму, артрит, ишиас, нарушения кровообращения, бессонницу и многие другие проблемы.

Но спать на ортопедическом матрасе будет комфортно и принесёт пользу всему телу.

Преимущества ортопедических матрасов включают:

• предотвратить заболевания спины, благодаря поддержке позвоночника во время сна. Засыпая на таком изделии, вам не грозят заболевания, как, например, отложение солей и остеохондроз;
• благодаря ортопедическому эффекту, матрац обеспечивает правильное и естественное положение тела во время сна. Поэтому вы не только выспитесь на нём, но и восстановите силы, но и, тем самым, будете заряжены отличным здоровьем на весь день;• способствуют лечению определённых заболеваний: нервной системы (бессонница), устранения головных болей, повышенного артериального давления, болезненных суставов (артрит);
• современные модели не горючие (что очень важно для тех, кто любит курить, лёжа в постели), кроме того, их обрабатывают специальными средствами против пылевых клещей (опять же, чтобы помочь при аллергии). Кроме того, современные ортопедические матрацы не впитывают лишнюю влагу, являются воздухопроницаемыми и хорошо вентилируемыми.
  

Если болит спина, шея, нижняя часть спины, то вам необходимо выбрать более жёсткую модель. В связи с этим будет уместно проконсультироваться с хирургом-ортопедом, особенно если уже есть какие-либо заболевания позвоночника.

При покупке ортопедического матраса (например, на https://mebelmatras.com.ua/ в Украине) обратите внимание на то, что он двусторонний: зимой он прогревается, поскольку покрыт шерстью с одной стороны, а летом охлаждается, благодаря хлопчатобумажной или льняной ткани - с другой. Или приобретите отдельные наматрасники.

Обязательно проверьте матрац перед покупкой - почувствуйте, как вам удобно на нём лежать, ведь вы планируете пользоваться им много лет.